Deburin

ダイエット中の方、リバウンドした方、決意できない方のためのダイエットまとめ

    1: なつみ 2017-09-07 20:26:08 ID:
    ダイエットを始めて3ヶ月が経ちました。
    8月末からずっと体重に変動がなく
    俗に言う停滞期に入ったみたいです!
    そして、生理も2週間ほど遅れてます。
    もう、テンションが下がりっぱなしです。
    停滞期を脱出する
    良い方法教えてください!!

    【ダイエット 停滞期を脱出する 良い方法 〇〇〇の写真を壁に貼る】の続きを読む

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/08/15(火) 16:30:59.13 ID:MT8+/27W
    【最重要】
    名前欄に『https://goo.gl/kwvbgn』と入れている者は ダイエット板、及びウエイトトレ板に張り付いている荒らしです。
    拾った画像を自分の物と言い張り具体的な事は何も言えず、上から目線で他人を腐したいだけの2ch廃人です。
    触らずスルー or 専ブラを用いてNGに放り込みましょう。頻繁に絡んでいる人も透明+連鎖アボン推奨です。
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    体重ではなく、体脂肪率でダイエットを語るスレです。

    【【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい 雨だけど10km走ってきた!】の続きを読む

    1: もぐもぐ名無しさん 2009/12/07(月) 21:09:52 .net
    食べても食べてももっと食べたくなる、
    または食後はもういいやと思うがしばらく経つと条件付けされたように
    無性に食べたくなる、
    そんなケミカル系の食い物や料理をどんどん挙げていこう。


    マック
    ラーメン(ラーメン二郎、背油たっぷりギトギト豚骨等)

    【中毒性のある食べ物、料理 体型は関係ないでしょうwww】の続きを読む

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